Вниманию студентов и сотрудников университета! С 19 по 31 октября в университете проводится профилактическая вакцинация от гриппа!
Сотрудники университета могут пройти вакцинацию ежедневно кроме выходных в ауд. 3536, 3536(а) с 15-30 до 16-30. Студенты будут проходить вакцинацию по графику, дату вакцинации своей группы спрашивайте в деканатах.
Для вакцинации необходимо при себе иметь: страховой полис (или его копия), паспорт (с указанием места проживания), прививочный сертификат (при наличии).
Что такое грипп и ОРВИ?
Статистика показывает, что подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ наблюдается с конца ноября до февраля, отмечаются вспышки и в марте, апреле. К настоящему времени разработана и ежегодно осуществляется последовательная система мероприятий по борьбе с гриппом и ОРВИ, включающая профилактические прививки, противоэпидемические меры в очагах инфекции, экстренную профилактику.
Профилактическая эффективность вакцинации против гриппа составляет 70-90%. В предэпидемический период в первую очередь следует проводить весь комплекс санитарно-оздоровительных мероприятий, таких как закаливание организма, формирование здорового образа жизни. При первых симптомах болезни обращайтесь к врачу, так как вовремя рационально подобранная терапия - залог быстрого и устойчивого выздоровления.
ОРВИ - это "набор" тяжелых вирусных инфекций, которые поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей.
Острые респираторные вирусные инфекции постепенно подрывают сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека.
Термин ОРВИ или "острая респираторная вирусная инфекция" охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Основное их сходство состоит в том, что все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, а также в том, что все они характеризуются одним и тем же набором симптомов. У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаленное горло, кашель и головная боль.
ГРИПП - острая вирусная болезнь, передается воздушно-капельным путем. Характеризуется острым началом, лихорадкой, общей интоксикацией и поражением респираторного тракта. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты.
СИМПТОМЫ ОРВИ И ГРИППА: острое начало заболевания, повышение температуры тела до 38*С, головная боль, озноб, заложенность носа, насморк, сухость и «першение» в горле, сухой кашель, чихание. При гриппе подъем температуры может достигать 40*С, характерны ломящие боли в мышцах и суставах, покраснение конъюнктивы глаз.
Профилактика ОРВИ и гриппа
1. Изолируйте больного.
2. Применяйте марлевые повязки или маски при общении с больными, они защитят вас и в местах скопления людей. Но не забудьте: маска защищает только в течение 2 - 3 часов, после её следует поменять на свежую
3. Проветривайте помещения.
4. Чаще мойте руки с мылом. Исследованиями доказано, что в течение дня руки человека сотни раз соприкасаются с выделениями из носа, рта, глаз. Рукопожатия, касание дверных ручек, поручней в общественном транспорте - всё это пути передачи инфекции через руки.
5. Как можно меньше пользуйтесь общественным транспортом.
6. Полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе.
Общеукрепляющие меры
С целью профилактики рекомендуется принимать поливитамины с большим содержанием витамина С. Аскорбиновая кислота оказывает общеукрепляющее действие, так как участвует в окислительно-восстановительных процессах, углеводном обмене, регуляции свертывающей системы крови. Витамином С богаты цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины), много его в квашеной капусте.
Внутрь аскорбиновую кислоту принимают по 0,5–1 г 1–2 раза в день.
Чеснок и лук – очень доступное и незаменимое средство профилактики в период массовой заболеваемости гриппом и простудными заболеваниями. Ежедневно достаточно съедать 3–4 зубчика чеснока или 1 свежую репчатую луковицу.